Cómo cuidar el estomago?

Respuesta

Una de las maneras de cuidar el estomago es dejando de comer cosas que le hacen pasar dolores como el chile y las carnes grasosas. además, trata de comer mas fibra.
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obviamente, hay que cuidarse, pero te diré que las enfermedades las puedes adquirirlas hasta localmente donde vives. Pero por lo pronto, no ingiero bebidas desconocidas, como
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ir a un nutricionista el te dará la mejor alimentación para cuidar tu estomago.
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El estomago, despues de haber dado a luz siempre queda. algo deforme y el unico medio de volver a casi, casi ser normal es. hacer ejercicio diariamente. Hacer lagartijas, no
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Eso me pasa a mi cuando tengo hambre. No SIENTO hambre, pero mi estómago comienza a hacer ruido. Prueba comiendote un par de frutas cuando tu estómago haga estos ruidos
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